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33b911755b
@ -24,22 +24,22 @@
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## 操作
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1. 西红柿洗净
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2. 可选:去掉西红柿的外表皮
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- 西红柿洗净
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- 可选:去掉西红柿的外表皮
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- 开水烫表皮,然后将西红柿放入冷水,剥去外皮
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3. 西红柿去蒂,切成边长不超过 4cm 的小块,即为 `西红柿块`
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4. 将鸡蛋打入碗中,加入 `1g * 人数` 的盐,搅匀,即为 `鸡蛋液`
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- 西红柿去蒂,切成边长不超过 4cm 的小块,即为 `西红柿块`
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- 将鸡蛋打入碗中,加入 `1g * 人数` 的盐,搅匀,即为 `鸡蛋液`
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- 可以考虑向鸡蛋中加入 1ml 醋,这可以去除腥味,令鸡蛋更蓬松
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5. 热锅,加入食用油
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6. 油热后,倒入 `鸡蛋液`。翻炒至鸡蛋结为固体且颜色微微发黄,即为 `半熟鸡蛋`
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7. 关火。将 `半熟鸡蛋` 盛盘,重新开火
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- 热锅,加入食用油
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- 油热后,倒入 `鸡蛋液`。翻炒至鸡蛋结为固体且颜色微微发黄,即为 `半熟鸡蛋`
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- 关火。将 `半熟鸡蛋` 盛盘,重新开火
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- 注意:不要洗锅
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8. 加入 `西红柿块`,锅铲拍打并翻炒 20 秒,或至西红柿软烂
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9. 向锅中加入 `半熟鸡蛋`,翻炒均匀
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- 加入 `西红柿块`,锅铲拍打并翻炒 20 秒,或至西红柿软烂
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- 向锅中加入 `半熟鸡蛋`,翻炒均匀
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- 可以考虑加入 10ml 番茄酱和 50ml 清水,增加汤汁
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- 可以额外加入一些其它熟肉和材料
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10. 加入剩余的盐、糖(可选)、葱花(可选),翻炒均匀
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11. 关火,盛盘
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- 加入剩余的盐、糖(可选,如果倾向于甜味版本)、葱花(可选),翻炒均匀
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- 关火,盛盘
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## 附加内容
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@ -48,7 +48,6 @@
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* 快速做法:
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- 直接在有`半熟鸡蛋`的锅中加入 `西红柿块`,与鸡蛋一起翻炒直至西红柿软烂
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- 继续 第 10 步
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* 第 10 步修改:
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“加入剩余的盐” 改为 “加入两滴生抽”
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* 加入盐 改为 “加入两滴生抽”
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如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。
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