From eca6499b2dac42b956a162603ba3f4a63a33af5c Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: =?UTF-8?q?DeBiao=C2=B7Wang?= Date: Fri, 25 Mar 2022 16:41:42 +0800 Subject: [PATCH] =?UTF-8?q?=E9=99=95=E5=8C=97=E7=86=AC=E8=B1=86=E8=A7=92?= MIME-Version: 1.0 Content-Type: text/plain; charset=UTF-8 Content-Transfer-Encoding: 8bit --- dishes/vegetable_dish/陕北熬豆角.md | 54 +++++++++++++++++++++++++++++ 1 file changed, 54 insertions(+) create mode 100644 dishes/vegetable_dish/陕北熬豆角.md diff --git a/dishes/vegetable_dish/陕北熬豆角.md b/dishes/vegetable_dish/陕北熬豆角.md new file mode 100644 index 000000000..44a491ce --- /dev/null +++ b/dishes/vegetable_dish/陕北熬豆角.md @@ -0,0 +1,54 @@ +# 陕北熬豆角的做法 + +陕北熬豆角是一种对初学者极其友善的菜,因其制作方式使用`熬`的方式,食材可多可少,可有可无,几乎不存在失败的可能性。 + +## 必备原料和工具 + +- 豆角 +- 土豆 +- 西红柿 +- 螺丝椒(可选) +- 盐 +- 生抽 +- 五香粉 +- 耗油 +- 葱 +- 姜 +- 蒜 + +## 计算 + +注意,受食材个体影响,本菜谱为 2 人份菜谱 + +- 豆角 300g * 2 人 +- 土豆 1 个 * 2 人 +- 西红柿 1 个 * 2 人 +- 螺丝椒(可选)2 个 * 2 人 +- 盐 6g * 2 人 +- 生抽 6ml * 2 人 +- 五香粉 3g * 2 人 +- 耗油 6ml * 2 人 +- 葱 3 圈 +- 姜 2g +- 蒜 2 颗 +- 香菜碎(可选)根据口味加 + +## 操作 + +- 葱切花,蒜切沫,姜切丝,备用。 +- 豆角去筋,切*2-10cm*小段,备用。 +- 土豆去皮,切*1cm³*小块,备用。 +- 西红柿去皮,切*1cm³*小块,备用。 +- 辣椒去仔,切*0.15cm 宽*条,备用。 +- 起锅烧油(10ml - 15ml),冒烟后放入葱姜蒜,翻炒至闻到葱姜蒜香味; +- 加入豆角,翻炒至变色(青绿色变为翠绿色); +- 加入土豆块,翻炒 30s; +- 加入热水(水面刚刚漫过菜),盖上锅盖熬至土豆*变软*(可以用筷子确认); +- 加入西红柿块,加入盐,生抽,耗油,五香粉,辣椒,熬至西红柿成汁(注意搅拌,防止糊锅); +- 加入香菜碎,出锅。 + +## 附加内容 + +- 加入西红柿后开始继续熬制后,需要偶尔翻搅防止糊底 + +如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。 \ No newline at end of file