diff --git a/tips/advanced/油温判断技巧.md b/tips/advanced/油温判断技巧.md
index a91fd16f..2b3ba5ef 100644
--- a/tips/advanced/油温判断技巧.md
+++ b/tips/advanced/油温判断技巧.md
@@ -1,4 +1,4 @@
-# 油温判断技巧
+# 油温判断技巧及常见温度和单位换算表
 
 * 油温在 120°C-140°C 之间：适合软炸、滑炒, 把筷子放入油锅中，周围基本不起泡泡，无青烟、无响声、油温平静。
 * 油温在 150°C-160°C 之间：最佳烹饪温度，把筷子放入油锅中，周围会冒出少许油泡，略有青烟，油从四周往中间翻动。
@@ -6,3 +6,23 @@
 * （注） 最好买把油温枪，谨慎使用温度计。
 
 > 网络视频教程中所谓的 “几成油温” 指的是相对于十成油温，为 300°C。
+> 即 n成油温 T_n = 30n [degree Celsius]
+> 温度换算公式
+> C = 5/9* (F - 32)
+> 或者
+> F = 9/5*C + 32
+> 
+* 附油温对照表 （根据上述描述）误差为非专业数据
+- 摄氏度C    常见名称       华氏度F
+- -18+-    急冻（冷冻)    -0.4 +—4
+- 4+-2        保鲜         40 +-4
+- 30+-10      常温        86 +-18
+- 60+-10      二成        140 +-18
+- 90+-10      三成        194 +-18
+- 120+-10     四成        248 +-18
+- 150+-10     五成        302 +-18
+- 180+-10     六成        356 +-18
+- 210+-10     七成        410 +-18
+- 240+-10     八成        464 +-18
+- 270+-10     九成        518 +-18
+- 300+-10     十成        572 +-18