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Anduin Xue 2022-02-23 14:50:22 +08:00 committed by GitHub
commit 942d00c699
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@ -35,7 +35,7 @@
* `生姜`切片(每片厚度约 3mm 左右)
* `开水`烧开
* `凉水`自来水即可
* `小葱`小葱白色的部分`葱白`成小段(小葱最佳,大葱也可以)
* `小葱`小葱白色的部分`葱白`成小段(小葱最佳,大葱也可以)
* `蒜`中间切开,不要拍扁,否则难以捞出以至最后`收汁`时影响味道
* 建议先拿出来一半葱姜,再将剩下的`生姜、葱白、蒜、花椒、八角、香叶`提前放入一个碗中备用

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@ -1,6 +1,6 @@
# 红烧肉的做法
这份红烧肉教程是一道新手不败的菜谱。配着米饭好吃的停不下来,香糯无敌棒色泽人肥而不腻
这份红烧肉教程是一道新手不败的菜谱。配着米饭好吃的停不下来,香糯无敌棒色泽人肥而不腻
![红烧肉成品](./000.jpg)

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@ -56,7 +56,7 @@
* 放入葱段,翻炒至葱段略显发白。
* 放入蒜碎、八角、干辣椒,翻炒 5 秒。
* 将腌制好的鱼头倒入锅中,翻炒 2-3 分钟。
* 倒入 500ml 清水,加入 2g 盐、3g 鸡精、5g 生抽、3g 老抽、5g 料酒、2g 黑胡椒粉、3g 陈醋.
* 倒入 500ml 清水,加入 2g 盐、3g 鸡精、5g 生抽、3g 老抽、5g 料酒、2g 黑胡椒粉、3g 陈醋
* 将两棵香菜放入锅中,盖上锅盖。
* 调至大火,将水烧开。
* 调至中火,慢焖入味。

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@ -28,6 +28,6 @@
* 要一直一直一直搅拌,变成棕褐色,此时**转为小火**
* 再变稀,变红茶色,再变成酱红色后起小泡泡,准备好执行下面的`操作1`or`操作2`
* 小泡泡会逐渐消失,之后会出现大泡泡,大泡泡出现时糖色完成
* 需要在此时快速进行下一步操作(无论哪种操作都一定要提前准备好并快速!否则火候过大糖色发苦),根据菜品派别以及个人口味出选择
* 需要在此时快速进行下一步操作(无论哪种操作都一定要提前准备好并快速!否则火候过大糖色发苦),根据菜品派别以及个人口味出选择
* 操作 1可以直接加`一小碗`开水降温
* 操作 2也可以加入葱姜蒜花椒等调味品进行翻炒

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@ -50,7 +50,7 @@
1. 锅烧热,放入少许(少许)底油滑锅
2. 放入五花肉煸炒至肥肉透明,肉片微卷(欲称起灯盏窝),二刀肉效果最佳。
3. 倒入豆瓣生抽混合物,一勺味精翻炒 15 秒
4. 放入青红椒圈和小姜片,放入一勺豆瓣翻炒 30 秒
4. 放入青红椒圈和小姜片,放入一勺豆瓣翻炒 30 秒
5. 放入蒜苗翻炒 60 秒
6. 出锅
> 操作要迅速,小心糊锅
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- 不喜欢蒜苗可以换成洋葱或者其他蔬菜,但是要注意蔬菜的易熟程度将蔬菜提前炒至,不然会出现蔬菜半生不熟的情况
- 如果回锅肉比较大块可以切成 5 厘米见方的块,五花肉煮至筷子稍微用力即可插入猪皮即可
- 回锅肉过冷水晾凉后肉质会更紧致
- 回锅肉擦干水是为了炒至的时候爆油溅伤
- 回锅肉擦干水是为了避免炒至的时候爆油溅伤
- 回锅肉切记不要切厚了,不然很腻
- 如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。

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@ -1,6 +1,6 @@
# 水油焖蔬菜的做法
水油焖蔬菜中添加了油,这提升了口感,并且可提升脂溶性维生素的摄入。相比生吃蔬菜,好更多。
水油焖蔬菜中添加了油,这提升了口感,并且可提升脂溶性维生素的摄入。相比生吃蔬菜,好更多。
## 必备原料和工具

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@ -56,11 +56,11 @@
- 里脊肉改刀成小块,再切成 2 毫米薄片(可根据自己的口感改进),放入碗中,加入清水清洗两遍来去除血水和杂质,捞出挤干水分备用。
- 碗中加入食用盐 1.5g,胡椒粉 1g生抽酱油 5g料酒 3g然后朝着一个方向搅拌 2 分钟,使其入味。
- 另外准备一个碗,加入一个鸡蛋清,加入 7g 土豆淀粉,一个方向搅拌均匀,倒入肉中,再次一个方向搅拌均匀(肉表面就形成了润滑膜,这样会使肉更加鲜嫩),最后再加入 30g 植物油轻轻搅拌(防止肉片粘连)。
- 另外准备一个碗,加入一个鸡蛋清,加入 7g 土豆淀粉,一个方向搅拌均匀,倒入肉中,再次一个方向搅拌均匀(肉表面就形成了润滑膜,这样会使肉更加鲜嫩),最后再加入 30g 植物油轻轻搅拌(防止肉片粘连)。
- 绿豆芽 100g凤尾 1 根(改刀成小条),芹菜 3 根切成小段,蒜苗 2 根拍散切成小段。
- 大蒜 20g 剁碎,生姜小块剁碎,红泡椒 20g 剁碎。
- 小米辣干辣椒 15g青花椒 3g锅内加入油滑锅油稍许热了将多余的倒出备用留 50g 底油,下入干辣椒、花椒,开小火炒香,切记不要炒糊(颜色要变黑即可),倒出在菜板上剁细。
- 锅烧热,放入 100g 植物油烧至 6 成热,加入 2g 青花椒、干辣椒爆香,配菜下锅,加入 1g 食用盐,炒断生,盛入碗中垫底备用。
- 锅烧热,放入 100g 植物油烧至 6 成热,加入 2g 青花椒、干辣椒爆香,配菜下锅,加入 1g 食用盐,炒断生,盛入碗中垫底备用。
- 锅洗干净,加入 150g 植物油烧至 6 成热,加入制作好的姜蒜红泡椒,爆香后加入豆瓣 10g开小火把豆瓣爆香炒出红油即可。
- 加入 800 毫升清水(根据实际情况选择),大火烧开,转小火调味,加入食用盐 2.5g,鸡精 1.5g1g 白砂糖提鲜1g 胡椒粉5g 水淀粉(根据实际情况选择)将汤汁收浓稠一点。
- 汤汁开后,开小火将腌制好的肉片分开依次下锅,然后开中火将肉片烫熟,用锅铲轻轻推动一下避免粘连,待汤汁烧开,肉片熟后捞出放入碗中配菜上,再将原汤倒入(不超过菜品)。

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@ -41,7 +41,7 @@
- 炒至变色后下蒜头炒香盛起备用
- 原锅下洋葱翻炒 3~4 分钟后加入调味料炒匀
- 下刚盛起备用的猪肉翻炒至猪肉熟后
- 猪肉熟后再翻炒 1、2 分钟即可起锅
- 猪肉熟后再翻炒 1、2 分钟即可起锅
## 附加内容

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@ -21,7 +21,7 @@
## 操作
* 将生蚝用刷子刷干净(没有刷子用牙刷)。
* 蒸锅中放水,将蒸屉放上之后,将 6 个生蚝平铺在蒸屉,使用 50%功率,蒸 3 分钟。
* 蒸锅中放水,将蒸屉放上之后,将 6 个生蚝平铺在蒸屉,使用 50%功率,蒸 3 分钟。
* 用右手拿着湿抹布掀开烫锅盖,将每个生蚝的外壳掀开一半去掉,生蚝的凸面向下,平面向上,每个放 1 根姜丝,2 勺蒜末放到生蚝上。
* 关上烫锅盖100%功率蒸 3.5 分钟。
* 停火,用右手拿着抹布掀开烫锅盖,每个放 1 勺酱油。

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@ -28,9 +28,9 @@
## 操作
- 锅内烧水,水开后放入干粉条,煮 5 分钟后同水一起出容器中,盖上盖子继续浸泡泡 备用(第一步先做这个,期间可以进行以下步骤)
- 锅内烧水,水开后放入干粉条,煮 5 分钟后同水一起出容器中,盖上盖子继续浸泡泡 备用(第一步先做这个,期间可以进行以下步骤)
- 五花肉切 3mm 的肉片,备用
- 大白菜嫩叶与白菜帮子分开切成 2 菜片,备用
- 大白菜嫩叶与白菜帮子分开切成 2 菜片,备用
- 热锅,锅内放入 10ml - 15ml 食用油。等待 10 秒让油温升高
- 放入五花肉,保持翻炒至肉变色
- 加入老抽,炒 **1 分钟**,给肉上色

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@ -42,7 +42,7 @@
- 牛肉浸泡 4-6 小时,加料酒、姜片,去除血水
- 牛肉切成 8cm不超过 10cm 的肉块
- 牛肉放入锅中,加入冷水至水面没过牛肉,开锅至水沸腾开始3 分钟后停火,捞出牛肉,用温水洗净
- 牛肉放入锅中,加入冷水至水面没过牛肉,开锅至水沸腾开始3 分钟后停火,捞出牛肉,用温水洗净
- 将洗净后的牛肉放入砂锅或炖锅,加水没过牛肉,开大火,放入除盐之外的其他配料。
- 水开之后,大火转为小火,持续加热 90 分钟,加盐
- 加盐后,继续小火 90 分钟(注:每 30 分钟确认水位线,要求至少达到牛肉面高度的 80%

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@ -26,7 +26,7 @@
### 盐水调配
* 准备小碗,加入 3g 盐、2g 鸡精、5g 生抽、1g 老抽、1g 香油、2g 蚝油、香醋 5g、(盐、香醋均可根据个人口酌量添加,以上数据只是大众口味)。
* 准备小碗,加入 3g 盐、2g 鸡精、5g 生抽、1g 老抽、1g 香油、2g 蚝油、香醋 5g、(盐、香醋均可根据个人口酌量添加,以上数据只是大众口味)。
* 以上调料加入 25-35g 温水(据个人咸淡程度),使用筷子将其拌匀、溶解。静置一旁冷却。
### 芝麻酱调配
@ -50,6 +50,6 @@
## 附加内容
个人口根据地区、天气、时间均有不同,调料的具体使用量请据个人情况而定。
个人口根据地区、天气、时间均有不同,调料的具体使用量请据个人情况而定。
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@ -57,7 +57,7 @@
- 取醒发好的面团,均匀分成四份,分别用保鲜膜盖好,备用
- 案板撒稍微多一点的干面粉,准备开始揉面
- 因为是比较湿的面团,所以粘上干面粉后才没那么粘手,不用揉太多次,面团表面稍微光滑一点就可以了
- 用手拉扯,或者擀面擀平,也不一定非得擀圆,只要厚度均匀,你家烤箱放得进去就好
- 用手拉扯,或者擀面擀平,也不一定非得擀圆,只要厚度均匀,你家烤箱放得进去就好
- 铺好油纸,放上饼皮,依照个人口味,把准备好的食材放上去,撒上芝士碎
- 水果烤箱上 180 度,下 220 度16 分钟即可
- 肉蔬菜烤箱上 200 度,下 230 度18 分钟即可

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@ -56,7 +56,7 @@
### 包饺子
- 左手上放面皮,放饺子馅一面尽量不粘到面粉,防止无法合拢
- 左手上放面皮,放饺子馅一面尽量不粘到面粉,防止无法合拢
- 右手用筷子夹约面皮 1/2 直径的馅
- 沿饺子皮圆周进行合拢,捏实,个人吃无需捏花,饺子皮不漏即可

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@ -52,6 +52,6 @@
## 附加内容
个人口根据地区、天气、时间均有不同,调料的具体使用量请据个人情况而定,喜欢辣椒的可以自行添加。
个人口根据地区、天气、时间均有不同,调料的具体使用量请据个人情况而定,喜欢辣椒的可以自行添加。
如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。

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@ -20,7 +20,7 @@
## 操作
* 水煮沸,并加入碱水面,焯烫十几秒捞起
* 水煮沸,并加入碱水面,焯烫十几秒捞起
* 撒上食盐、鸡精和胡椒粉
* 芝麻酱用水稀释后加入,加入少许酱油,加入少许肉汤汁和蒜水
* 加入萝卜干,肉末,酸豆角,葱花

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@ -12,8 +12,8 @@
指尖量水法 (用于精准确定米水量的方法)
* 江南米,米和水放在电饭煲的容器内,食指触及米时,水量能刚好没过食指的第一个指的**一半的一半**。
* 北方大米,米和水放在电饭煲的容器内,食指触及米,水量能刚好没过食指的第一个指
* 江南米,米和水放在电饭煲的容器内,食指触及米时,水量能刚好没过食指的第一个指的**一半的一半**。
* 北方大米,米和水放在电饭煲的容器内,食指触及米,水量能刚好没过食指的第一个指
使用上述条件,计算出计划使用的原材料比例。

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@ -25,7 +25,7 @@
## 附加内容
* 白糖的用量根据个人口味更改
* 白糖的用量根据个人口味更改
* 若喜欢更浓的口感可以减少 100 毫升内的水
* 若喜欢软点的枸杞口感,可以将枸杞和小汤圆同时煮
* 如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request