添加半熟鸡蛋的做法

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黃閔弘 2022-02-19 22:51:06 +08:00
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# 半熟水煮蛋的做法
## 必备原料和工具
- 鸡蛋
- 电锅
- 水
- 鸡蛋架(可选)
- 米杯 (可选)
## 计算
注意,只要您的电锅装得下,不管有几颗鸡蛋都是这个水量。
- 鸡蛋 1 颗(喜欢健身的小伙伴可以在每颗鸡蛋中获得 6 克蛋白质)
- 水 80 ~ 90 / ml (如果有米杯的小伙伴也可以测量米杯 4 ~ 5 刻度之间水量)
## 操作
- 将鸡蛋放入电锅中。
- 将鸡蛋放在鸡蛋架上(没有鸡蛋架的小伙伴可以用卫生纸代替)。
- 倒入准备好的水。
- 等待电锅跳起,即可出锅。
- 将鸡蛋浸泡在冷水中可以方便剥蛋壳。
## 附加内容
- 如果觉得鸡蛋不够熟的小伙伴可以依照自己的喜好添加更多的水。
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