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半熟水煮蛋的做法

必备原料和工具

• 鸡蛋
• 电锅
• 水
• 鸡蛋架（可选）
• 米杯 (可选)

计算

注意，只要您的电锅装得下，不管有几颗鸡蛋都是这个水量。

• 鸡蛋 1 颗（喜欢健身的小伙伴可以在每颗鸡蛋中获得 6 克蛋白质）
• 水 80 ~ 90 / ml (如果有米杯的小伙伴也可以测量米杯 4 ~ 5 刻度之间水量)

操作

• 将鸡蛋放入电锅中。
• 将鸡蛋放在鸡蛋架上（没有鸡蛋架的小伙伴可以用卫生纸代替)。
• 倒入准备好的水。
• 等待电锅跳起，即可出锅。
• 将鸡蛋浸泡在冷水中可以方便剥蛋壳。

附加内容

• 如果觉得鸡蛋不够熟的小伙伴可以依照自己的喜好添加更多的水。

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