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# 咕噜肉的做法
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咕噜肉是非常下饭的菜肴,只需一道就可以吃得津津有味,大人小孩都爱吃。而这次做的是简易版菠萝咕噜肉,利用简单的材料就可以在家做出特有风味的咕噜肉 。
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## 必备原料和工具
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-梅头猪肉
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-青椒
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-罐头菠萝片
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-盐
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-茄汁
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-白醋
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-蒜蓉
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-生抽
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-生粉
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-白砂糖
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-水
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## 计算
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每份:
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梅头猪肉 100 克
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青椒 25 克
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罐头菠萝片 75 克
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盐 1/4 茶匙
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茄汁 4 汤匙
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白醋 2 茶匙
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蒜蓉 1 汤匙
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生抽 1/2 茶匙
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生粉 2 1/2 茶匙
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白砂糖 2 汤匙
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水 200 毫升
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## 操作
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- 将梅头猪肉(100 克)洗净,然后用厨房纸抹干水份,切粒。
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- 用盐(1/2 茶匙)腌制梅头猪肉 20 分钟。
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- 将菠萝片(75 克)切件。
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- 在碗中加入茄汁(4 汤匙)﹑白醋(2 茶匙)﹑蒜蓉(1 汤匙)﹑生抽(½ 茶匙)﹑生粉(2½ 茶匙)﹑白砂糖(2 汤匙)﹑盐(¼ 茶匙)和水(200 毫升),拌匀成酱汁。
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- 将梅头猪肉粒沾上生粉(6 汤匙)。
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- 加入油(500 毫升)中火加热。
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- 将梅头猪肉粒放至锅里中火炸 5 分钟,然后盛起。
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- 加入梅头猪肉粒,再大火翻炸 1 分钟。
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- 加入油(1 茶匙)和酱汁,中火加热 3 分钟。
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- 加入青椒和菠萝,大火加热 2 分钟。
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- 将已炸好的梅头猪肉粒与酱汁拌匀即可。
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## 附加内容
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- 想让肉更有层次可以在生粉中加鸡蛋,炸出来会更香脆
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- 如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。
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